A destruição gradual das estruturas articulares do joelho, seguida pela deformação do tecido ósseo dos boinas e do fêmur, é chamado de artrose da articulação do joelho, sintomas e tratamento, bem como o mecanismo de desenvolvimento da doença é semelhante a outra artrose (pélvic, tornozelo). Pode ser um ou bilateral. Neste último caso, a doença prossegue ainda mais, uma vez que a possibilidade de recuperação é reduzida pela metade e uma pessoa mais rapidamente perde sua extensão.
O segundo nome da doença é a gonartrose (por localização). Ao contrário da artrite, caracterizada por um processo inflamatório agudo, a gonartrose se desenvolve cronicamente e leva à completa imobilidade da articulação, apenas ocasionalmente mostrando sinais de inflamação.
Causas da doença
Na maioria das vezes, a artrose da articulação do joelho (sintomas e tratamento) é causada não por uma causa, mas por sua combinação.
O mais comum:
- Microtraumas repetidas de estruturas articulares associadas a uma grande carga no joelho (características da profissão, esporte profissional);
- Lesões no joelho, danos ao menisco (após um acidente, golpe grave);
- A conseqüência da artrite, especialmente em combinação com outros fatores;
- Defeitos congênitos no desenvolvimento da articulação do joelho;
- pés lisos;
- deformações de esqueleto (curvatura da coluna vertebral);
- sobrepeso;
- mudanças hormonais (menopausa, diabetes);
- Estresse longo a prazo e outros.
Você pode descobrir qual é a diferença entre artrite e artrose neste artigo.
Tudo sobre Artralgia das articulações dos joelhos para estar aqui.
Sintomas de artrose da articulação do joelho
Dependendo da gravidade dos sintomas, o desenvolvimento da doença é dividido em 3 estágios. Os sintomas do desenvolvimento precoce da gonartrose varia muito e não têm detalhes específicos. Na primeira etapa da patologia, os seguintes sinais são possíveis:
- dor no joelho durante o agachamento, subindo as escadas;
- dor na articulação após uma carga longa ou resfriamento;
- O joelho pode doer no final do dia ou de manhã;
- Estoque e dor pela manhã passam após o trabalho diário.
No futuro, os sintomas característicos de 2 e 3 estágios (por crescimento) aparecem:
- A dor se torna aguda e prolongada;
- inchaço na articulação;
- A aparência de líquido na articulação é possível;
- Entre as superfícies articulares, é possível a violação de partículas de cartilagem, menisco e vilosidades sinoviais, como resultado da qual há uma imobilidade acentuada (também pode passar acentuadamente);
- É difícil pisar na perna;
- O movimento da articulação se desenvolve.
A taxa de desenvolvimento de processos distróficos e o grau de gravidade dos sintomas dependem da presença ou ausência de fatores traumáticos adicionais. Por exemplo, estresse ou processos inflamatórios no corpo acelerarão o processo destrutivo.
Diagnóstico de patologia
Para o diagnóstico de gonartrose, eles usam:
- exames de sangue (geral e bioquímico);
- radiografia;
- artroscopia;
- Ultrassom;
- Ressonância magnética.
O método diagnóstico mais importante para confirmar o diagnóstico de gonartrose é a radiografia. Embora não seja possível considerar os estágios iniciais da doença e a condição do tecido cartilaginoso em raios X, no entanto, as alterações ósseas nos 2º e 3º estágios são claramente visíveis. Esse:
- lacuna articular estreita;
- Localizado ao longo do contorno dos ossos, as bordas da patela dos picos da borda - osteófitos;
- mudanças no periósteo;
- Mudando a altura de um do côndilo e de outros.
No entanto, você pode considerar as alterações em mais detalhes usando artroscopia. Com sua ajuda, você pode determinar a condição da cartilagem, meniscos, membrana sinovial. É menos comum devido à possibilidade de trauma grave da articulação, pois, de fato, isso é uma mini-operação, consistindo em várias punções. Às vezes, a artroscopia é usada para tratar a articulação do joelho (se houver necessidade de remover um pedaço de cartilagem quebrada ou menisco).
O ultrassom e a ressonância magnética ajudam a detectar alterações nos tecidos moles da articulação do joelho com artrose precoce. Esses métodos também mostram bem a condição da cartilagem, membrana sinovial e líquido.
Tratamento da artrose da articulação do joelho
Os sintomas de artrose da articulação do joelho estão bem prestados ao tratamento conservador nos estágios iniciais. Isso leva a remissão de longo prazo. Terapia medicamentosa, fisioterapia, terapia de exercícios, massagem, remédios folclóricos na forma de pomadas e compressas distraídas são usadas. Se os métodos ainda não der um resultado e a deformação da articulação continuar a se desenvolver, a dor se intensifica e depois use intervenção cirúrgica.
O resultado do tratamento depende amplamente da pessoa, uma vez que apenas a implementação diária direcionada de métodos terapêuticos ajudará a manter o desempenho e a qualidade de vida por um longo tempo.
Tratamento fisioterapêutico da artrose da articulação do joelho de acordo com os sintomas identificados
Métodos fisioterapêuticos têm uma ação multidirecional:
- Aliviar/reduzir a dor;
- restaurar o metabolismo prejudicado em estruturas articulares;
- estimular a atividade dos condrócitos;
- Pare o processo inflamatório e muito mais.
Abaixo estão os métodos físicos mais comuns para tratar os sintomas de artrose da articulação do joelho.
| Exposição UV | Elimina a dor | 4-6 irradiação |
| Uhf | Reduz a permeabilidade dos capilares, estimula a troca nas células, elimina a inflamação | 8–12 procedimentos |
| Magnetoterapia | Estimula a imunidade celular e a regeneração de tecidos | 12 sessões |
| Ultrafonoforese | Aumenta o fluxo sanguíneo, reduz o inchaço, estimula a regeneração de condrócitos | 10-12 procedimentos |
Além da terapia de parafina listada, na forma de aplicações, os banhos de radônio e sulfeto de hidrogênio e sujeira são amplamente utilizados para tratar a gonartrose.
Terapia de exercício como um meio de tratar a artrose da articulação do joelho
As classes LFK com gonartrose são realizadas de maneira a fornecer à junta a menor carga, para isso você pode sentar ou deitar. O exercício mais simples, mas eficaz, será o balanço da canela como um pêndulo. Um efeito maior pode ser alcançado se a carga estiver ligada ao pé. Nesse caso, a tensão ou o relaxamento muscular serão claramente sentidos.
Em uma posição horizontal, você pode simular uma bicicleta levantando as pernas e "pedalando". Se a condição física permitir (sintomas de artrose da articulação do joelho), para o tratamento, recomenda -se usar uma bicicleta de exercício. Tais movimentos atuam não apenas no joelho, mas também no quadril, bem como na articulação do tornozelo, fortalecendo todos os grupos musculares.
Tratamento de massagem com sintomas de artrose da articulação do joelho
Com a gonartrose, a massagem é prescrita para prevenir ou eliminar a atrofia muscular. Os movimentos de massagem atuam no tecido muscular alterado em uma flor de três.
- De inação prolongada dentro dos músculos, as formas de colagem. Os movimentos de massagem os destroem, agindo mecanicamente.
- Os movimentos esticados irritam receptores sensíveis nas células musculares. Como resultado, sua inervação é restaurada e o tom aumenta.
- No tecido muscular, a circulação sanguínea é restaurada. Isso aprimora os processos metabólicos em estruturas articulares.
A massagem do joelho é feita na seguinte sequência: primeiro eles massageiam a coxa (acariciando, tremendo, amassando, acariciando). Cada movimento deve ser realizado 3-4 vezes. Em seguida, prossiga para a junta. Em seus lados, acariciar e esfregar é usado 3-5 vezes. O golpe é realizado em movimentos circulares e esfregando em linha reta.
Mais uma vez, eles massageiam a coxa, a articulação de novo e de novo - a coxa. No estágio seguinte, são realizadas curvas e extensão cuidadosas na articulação (5 a 7 vezes), bem como rotação arrumada com canela e para fora (5-7 vezes), são realizadas. A massagem é concluída acariciando o joelho nos lugares mais dolorosos.
Essa técnica é mais eficaz em água morna - cerca de 38 graus - ou depois do banho. A intensidade depende da presença/ausência de dor.
Tratamento cirúrgico da artrose da articulação do joelho
As indicações para a operação são danos ao menisco, aparelho ligamento, danos graves às estruturas articulares. Na maioria das vezes, isso ocorre em três estágios de gonartrose, quando a terapia se torna ineficaz. Embora a operação não cure a artrose da articulação do joelho, os sintomas e o tratamento reduzem significativamente sua intensidade: a dor desaparece, a possibilidade de apoio na perna se torna. Depois disso, uma terapia conservadora longa e regular é necessariamente prescrita.
Métodos de tratamento Escolha principalmente:
- osteotomia;
- artroplastia;
- artrodese;
- Endoprostética.
Tratamento de sintomas de artrose da articulação do joelho com remédios folclóricos
Os sintomas de artrose da articulação do joelho são tratados com remédios populares. Obviamente, eles não podem interromper completamente o processo, além de eliminar a deformação existente, mas, usando -os como uma ferramenta adicional, você pode eliminar a dor, remover o inchaço, melhorar a mobilidade. Para fazer isso, use cremes, fricção, pomadas, infusões e outros produtos externos e internos.
- Pegue a 5ª tabela. l. Aveia (você pode moer em um moedor de café), despeje 500 ml de água e ferva por 10 a 15 minutos. A partir da decocção resultante, faça as comprimes até a articulação do joelho com duração de cerca de uma hora.
- Misture uma parte dos cones de lúpulo em terra com 4 partes da vaselina e esfregue o joelho 3-4 vezes por dia durante 2-3 semanas. Então você precisa fazer uma pausa, mudando para outra ferramenta.
- Misture a grama esmagada de lúpulo, um bunker e a erva de São João em uma parte (por exemplo, 10 g cada). Draise uma mistura com 5 partes da vaselina e esfregue na articulação 2 vezes por dia.
- Durante o dia, beba uma decocção de brotos de pinheiros. Para um copo de água, você precisa de 10 g de rins. Ferva por 5 a 10 minutos, tensão.
Características da nutrição e consumo de água com artrose da articulação do joelho
Falando sobre as características de uma doença como artrose da articulação do joelho (sintomas e tratamento), os remédios populares também podem ser considerados conformidade com a dieta e o consumo de água. Todos os sintomas são uma conseqüência de distúrbios metabólicos, e o metabolismo depende diretamente dos alimentos consumidos e do fluido. Portanto, nenhum tratamento conservador trará benefícios se você não revisar a dieta.
Atenção especial aos alimentos deve ser dada a pessoas completas que estão em risco. Reduzindo o teor de calorias dos pratos, nutrição fracionária, uma mudança na tecnologia de cozimento - tudo isso contribui para uma perda de peso gradual. Além disso, o sal deve ser limitado, produtos refinados, fast food e produtos semi -acabados devem ser eliminados.
O uso de fluidos também é importante. Como a artrose ocorre devido à perda de água na cartilagem, as pessoas com diagnóstico de gonartrose precisam beber muitos fluidos. Para não formar inchaço, você deve cuidar da remoção oportuna do excesso de líquido do corpo. Você pode usar diuréticos ou drogas. Você precisa beber cerca de 2 litros por dia de água limpa, evitando bebidas carbonatadas, café ou chá.
Se você tiver sintomas de artrose da articulação do joelho, inicie o tratamento imediatamente. Quanto mais cedo você começar a luta, mais chances de parar a destruição. Deve haver todos os métodos em serviço para afetar a doença de diferentes lados. Cerca de 20% das pessoas com esse diagnóstico foram possíveis, graças à perseverança e paciência. Seja saudável!